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iROTEC トレーニングベンチバーベルセット

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商品説明

ベンチプレスセット IROTEC(アイロテック)ビルドアップコンポR70/ バーベルセット筋トレトレーニングマシンベンチプレスダンベルホームジム筋トレ器具■ベンチサイズ：W53×D120×H76〜91cm（シート高45cm）■重量：23kg■ラックサイズ：W53×D57×H56〜88cm■重量：10kg×2■ラバーバーベルダンベル70KGセットセット内容：バーベルシャフト1本（10kg）、ダンベルシャフト2本(2.5kg×2）、1.25kgプレート4枚、2.5kgプレート4枚、5kgプレート4枚、10kgプレート2枚合計70KGとなります（バーベルシャフト・ダンベルシャフト重量含）※2021年に購入、腰を痛めてしまったため出品いたします。【Ayaka】FLEXBELL 36kg ×2個＋インクラインベンチ。ご自宅の部屋に設置する時、必須アイテムです。IVANKO バーベルシャフト 28mm シャフト 2070mm 10kg。。SBDニースリーブグレー Lサイズ。※大型商品のため、直接引き取り（埼玉県坂戸市）限定とさせていただきます。※1-3現物の写真、4-9購入時の販売サイトの写真※写真3のコンパネ（オレンジ）＆クッション（水色）✖️3セットお付けします。IVANKO ケトルベル 20Kg。【美品ほぼ未使用】IROTEC アイロテックマルチポジションベンチ筋トレ。畳３畳分使用する分には何の問題もありませんが気にされる方はご遠慮下さい。ノークレームノーリターンでお願いします。①可変式ダンベル1個 25.0kg 2.5Kg刻みで調整可能

レビュー

商品の評価：

4.0点(3368件)

2026-01-29

波乗り庭: 簡単そうだったので買ってみた．でもこういうワークアウトは初めて。フィットネスクラブへは行ったことあるけど、DVD見ながらの運動って、できるのか心配だった。全部やるのは絶対無理だとわかっていたので、ウォーミングアップの後、脚、腹、腕とやったら、もう大変。何一つ全部やりきれない！夜にやったのだが、即体中が痛くなり、翌日は大変、ロボットみたいにしか体が動かない…。会社へ行くのも大変、仕事するのも大変だった。結果、テキストブックにあるように毎日なんてやったら日常生活が送れない。というわけで、わたしのように運動を全くしない人間がやるには危険です。鍛えてからやったほうがいいでしょう。

2026-03-11

itomyto: 運動しない人にはお勧めします！ここ一年、出産と育児でほぼインドア生活を送っていました。太ってはいないのですが、すっかり筋肉が落ち、メリハリのない体系の私。このメソッドはきれいな筋肉を作ってくれます。トレーシーの前はビリーにお世話になっていましたが、ひざへの負担が大きくて、古傷がうずいてしまい、退会。ビリーはまじめにやれば、絶対シェイプされるのですが、ちょっとむっちり気味になるような気がします。トレーシーは、通しで行えば約一時間。でも、足、腹筋などと目的別にコースが分かれているので、最短で25分くらいで出来ます。足のコースをしただけでも、わき腹、お尻がスッキリしてきたので、得した気分になりました。ただ、最初の２〜３回は、よーく画面を見たほうが良いです。せりふだけではわかりにくい動きがあります。右側が終わって左側・・・あれ、こんな動きだったんだ！と思うこともあり。あと五回よ〜、って言ってるのに、まだまだ終わらなかったりして突っ込みたくなるところも。普段から運動している人には物足りなく感じるのでしょうか。自分にとっては今一番のヒットです。気軽に出来て、女性らしい体系に変わりつつあります。特にお尻！一週間で確実にいい感じになりました(フルコース実施）。その後、四日休んだら、たるんできました。あわてて三日続けたら、締まってきました。まったく運動していない生活だったので、25分ずつ、まじめに毎日行っていこうと思います。腰から下はもちろん、ウエストから上も、とってもきれいになりますよ！

2026-01-15

green & orange: 単にやせたいというよりも、身体を引き締めたいと思ってましたので、続ければ効果は期待できそうです。まだ、1回通しでやっただけですが、日ごろスポーツをしているにもかかわらず、2日目から特に腕が、すごい筋肉痛で・・こんなに使ってない筋肉があったのかと驚きました。でも、リズムにのって、トレーシーに励まされながらエクササイズできるので、楽しいです。お値段がもう少し安ければ・・・嬉しいのですが、1回ジムに行くと思えばお安いですよね。

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